おめでとうございます!!


なんのこと?と思われたでしょう。
このサイトに出会ったあなたは、とてもラッキーです!!

おそらく、あなたは、

「運動をしたいな。」

「どこか、私でも続けられそうなところはないかな?」

という思いで

探していただいたのではないでしょうか?

このサイトでご案内しているピラティスサークルは、

運動をしたいとは思っていても、

なかなか続かない、、、、、。

そんな経験をしたことがある方に、

「続けられる」ポイントが沢山詰まったエクササイズレッスンです。

そもそも人はなぜ、続けられないのか?



その理由は、さまざまですが、

  1. 自分のために時間を作れない
  2. しんどいのが運動だと思っている
  3. 運動する=しんどいから、心の底ではやりたくないと思っている
  4. 運動がもともと嫌い
  5. 自分のためにお金を使えない

などが挙げられますね。

そのポイントをできる限り排除したのがこのONE-POTのレッスンです。

ONE-POTの「続けれられる」ポイント




  1. 参加できる時だけ参加OK
  2. オンラインで自宅でできる
  3. 自宅から、顔出しなし、声出しなしで参加OK
  4. 録画があるので自分の都合に合わせてできる
  5. 効率の良いエクササイズで、しんどくない
  6. 仲間がいるので、頑張れる
  7. ありえないほどお財布に優しい価格設定

具体的に、みていきましょう。

『参加できる時だけ参加OK』

毎週火・金 週2回 月最大8回 開催のレッスンは、

参加できる時だけ、参加でOK。

予約も不要。

気が向いたら、時間が急にできたら。で参加もOK。

『オンラインで自宅で参加OK』

わざわざ出かけて行かなくても、

スマホやパソコン、タブレットがあれば、自宅から参加OK

操作は、オンライン用のボタンを押すだけ超簡単。

『自宅から顔出しなし、声出しなしでもOK』

顔を出さなくても、声も出さなくてもOKだから、

部屋着のまま、ノーメイクで気軽に参加できます。