私達は、泉大津市のピラティスエクササイズサークルONE-POTです。

ピラティスは、若い方からご年配の方まで、ご自身のお身体の状態に合わせて無理なく、でも、しっかりカラダを動かせるエクササイズです。

腰痛の方、肩こりの方、日常を活き活きとアクティブに過ごしたい方にお勧めです。

私達と一緒にカラダを動かして、健康的なカラダ作りをしてリフレッシュしませんか?
 

  • 日時  一般タイム:火曜日・金曜日

             9:50~11:00

       

  • 会費  1ヶ月 2000円     

              

  • 場所  泉大津市楠木町西(詳しくは、お問合せください)

     または、
     オンライン(zoom)
 

  • 入会金や年会費などはありません。 
  • 見学・体験 大歓迎!!

     お気軽にご連絡ください。